So verlor HealthyMandy die Kilos nach der Schwangerschaft

Vor fast zehn Monaten durfte Fitness-Influencerin HealthyMandy (30) ihren Sohn auf der Welt begrüßen. Dass man während einer Schwangerschaft ein bisschen Gewicht zunimmt, ist ganz normal – doch Mandy ist dafür bekannt, äußerst gut in Form und superfit zu sein. Wie sie es geschafft hat, trotz eines kleinen Babys Kilos zu verlieren, verrät sie auf ihrem Instagram-Account. „Ich habe keine bewusste Diät gemacht. Ich esse intuitiv, ohne auf irgendetwas zu verzichten – und das Beste daran: Ich zähle keine Kalorien“, schreibt sie zu einem Video, für das sie drei Tage lang all ihre Mahlzeiten und Snacks festgehalten hat.

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